前列腺脓肿怎样预防

前列腺脓肿怎样预防?这个病症对于我们来说不生疏时常听说，可是较多的人就是因为没有重视性生活的规律才得了前列腺脓肿的呈现，可是不知道能不能早点预防，哪么下面我们一起看下前列腺脓肿怎样预防吧。

多吃豆类食品。相关研究表明，常吃豆类食品的男子患前列腺脓肿的概率要比不常吃豆类食品的男性低。因为豆类食品中含有的植物雌激素能够降低雄性激素的致肿瘤风险。此外茶叶中含有丰富的抑制前列腺的物质，也会有预防前列腺脓肿的作用，因此能够适当多饮。

前列腺脓肿患者要重视的是绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留，这对前列腺脓肿的康复是十分不利的，为了更好地康复患者一定不要喝酒。

保持卫生：男性的阴囊伸缩性大，会分泌较多的汗液，加上阴部的通风条件差，就非常容易藏污纳垢，局部细菌通常会乘虚而入，这样就会形成性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大，前列腺脓肿等，因此，保持清洗会阴部是预防前列腺脓肿的一个重要环节。

怎样预防前列腺脓肿?在得了这个病症之后才知道多么难受，较多的男性因为得了前列腺脓肿都没心情上班，总是想尿尿对正常的生活影响非常的大，哪么，下面我们一起看下怎样预防前列腺脓肿吧。

研究表明正常前列腺中的维生素a浓度比前列腺癌组织高5～7倍，维生素a对预防前列腺脓肿的产生有重要的作用。此外研究表明摄入足量的维生素d可大大降低前列腺脓肿的危险性。维生素c、e作为体内的重要抗氧化剂，能够抑制前列腺脓肿的生长和分化。

前列腺脓肿的预防：

1、避免久坐：时常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，诱发排尿困难。时常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。加强体育锻炼。加强体育锻炼能够增强体质、增强机体的免疫力和抵抗力，对预防前列腺脓肿也会起到一定的作用。

过有规律的、负责任的性生活：性生活不宜过频，但也不可没有，一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜，避免前列腺脓肿的产生。

防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病症加重。因此，看前列腺脓肿的预防方式有那些是很重要的，前列腺脓肿患者一定重视防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

适量饮水：饮水过少不但会诱发脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易造成尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水，预防前列腺脓肿。