前列腺炎患者的保健方法是什么

　　很多前列腺患者感到生活中非常遭到影响，由于身体缘由总是时好时坏，反反复复，其实做好前列腺炎保健工作就能够下降这类疾病的反反复作率，那末，前列腺炎患者的保健方法是甚么呢？

　　1、多饮水：浓度高的尿液会对前列腺产生1些刺激，长时间不良的刺激对前列腺有害。前列腺炎患者多饮水不但可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　2、控制性生活：由于性生活频繁会使前列腺长时间处于充血状态，以致引发前列腺增大。因此特别是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意控制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。这样可以有效的避免前列腺炎的产生和加重。

　　3、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加上阴部透风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会致使前列腺炎的加重，若不及时注意还会产生严重感染其它的病症。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的1个重要环节。

　　4、洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，常常洗温水澡无疑对前列腺病患者10分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，一样可以收到良好效果。