长期憋尿会引发前列腺增生吗

　　生活中人们做甚么事情长了就会亦然成为习惯，就像男性朋友在平时常常有憋尿的习性，如工作的需要等，就使得尿液长时间贮存在膀胱，渐渐的身体会出现排尿异常、尿失禁等前列腺增生的症状。那末，长时间憋尿会引发前列腺增生吗？

　　长时间憋尿，憋尿时间太长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，致使尿内毒素沉积，从而侵害前列腺。反过来，前列腺增生会压迫尿道，而引发尿频、尿痛、尿急、排尿不顺畅、中断，尿失禁等症状，严重的乃至可能引发前列腺肿瘤、肾积水、尿毒症等，从而危害生命。

　　除上述的缘由外，膳食结构不公道，饮食习惯不健康，酗酒等也是引发前列疾病的1个重要因素;还有情绪不顺畅，就会致使肝淤气滞，气血不通，容易造成体内淤血的构成，就会致使前列腺增生的产生。

　　因此，广大男性朋友就该尽可能减少憋尿，1旦出现前列腺增生的情况，应给予重视，尽早到正规医院找有经验的医生进行完全医治。

　　前列腺增生患者低龄化的缘由主要有两个。

　　1些不良饮食习惯是为什么前列腺肥大会出现低龄化的缘由。人们过量地摄取高脂肪高热量食品，机体内脂肪含量就会增加，而脂肪增高又使内分泌激素产生改变。性激素水平失衡，可导致前列腺长时间充血、腺泡郁积、腺管水肿而致前列腺肥大。

　　那末前列腺增生患者在平时应当多吃哪些蔬菜呢?

　　冬瓜味甘、淡，性微寒，功能为清热利水，解毒生津，利水养阴，特别合适前列腺增生患者常常食用。

　　南瓜味甘，性温，有补脾利水、解鸩杀虫等功能。可以蒸食或煮食，对慢性前列腺增生患者脾虚、小便不利者尤其适合。

　　黄瓜味甘，性寒，有清热止渴，利水解毒的作用，合适前列腺增生伴小便热涩赤痛者可常食之。

　　丝瓜味甘，性凉，有清热凉血、化瘀解毒的功能。合适因湿热损伤脉络，尿中带血或血尿者合适食用丝瓜。

　　苦瓜味甘，性寒，有清热解毒，祛暑明目的作用，现代医学研究发现苦瓜有增强免疫功能的作用，合适体虚的前列腺增生患者，特别是热毒炽盛者可以多食。

　　茭白味甘，性寒，有清热除烦，解毒利湿的作用，对小便不利，身体困重，心烦胸闷者可以食用。

　　洋葱味辛、甘，性平，有清热解毒、利尿的作用。洋葱所含有的挥发性硫化物可以保持男性体内激素基本水平，可避免尿道旁腺肥大，特别合适肥胖伴小便不利者食用，生食为佳。

　　关于久长的憋尿会不会引发前列腺增生，现在大家都已有了更好的掌握。那在平时我们的男性朋友1定不要养成这么坏的习惯，身体1旦有出现尿意的感觉，就要及时的排出体外，继而避免毒素侵害我们的前列腺。